Levendehistorie - Blogg om livet

Levende historie er et sted for deg som ønsker å ta vare på deg selv. Ønsker du noe mer ut av livet kan du finne det her. Bruk tiden din til å utvikle din personlighet og til å komme i bedre kontakt med deg selv. Jobb, barn, familie og forpliktelser gjør at vi får mindre og mindre tid til å kjenne på våre egne følelser, erfaringer og hvordan vi selv har det. Levende historie er et sted hvor du kan lære mer om å komme i kontakt med deg selv, utvikle deg og blomstre.

Lånets tre deler

Et lån består av flere deler. Når folk snakker om lån så er det ofte slik at de snakker om et beløp som du får og deretter må betale et annet, og mye mindre, beløp hver eneste måned. Det tar fort mange år å betale ned et lån. Skal du bruke penger så er det lettere å bruke penger som du har spart opp. Da kan du bruke pengene når du vil og til hva du vil. Skal du ta opp et lån er det ikke alltid like lett å bruke pengene på akkurat det du vil. En av de spennende tingene med lån er hvordan du får dem, hvor mye og hva selve lånet består av.

Et lån kan man si at består av 3 deler. En del er det beløpet som du får til bruk etter egent, eller avtalt, ønske. Dette beløpet kalles ofte prinsipalen. Her snakker vi om et beløp som ofte er 100.000 kroner eller mer. Det kan selvfølgelig også være mye mindre, avhengig av din bank og hva du gjør med tiden din. Når du begynner å betale tilbake så må du betale en del av denne prinsipalen. Ofte 1/60 del eller noe slikt. En annen del av lånet er renter. Banken vil ha penger for at du lånet. Det kan bli dyrt. Med kredittkort blir det veldig dyrt. Den siste delen av et lån er gebyrer eller andre kostnader som banken tar i tillegg til at de får renter. Gebyrer er ikke alltid så mye per måned, men det blir fort mye per år. 

Spar på refinansiering

Et lån består av renter, gebyrer og avdrag. Ønsker du å spare penger er det kun besparelser på renter og avdrag som du kan gjøre. Det er veldig få banker som lar deg redusere prinsipalen eller selve lånebeløpet som du fikk når du startet. Du kan med andre ord lettest jobbe med en reduksjon av renter og gebyrer. Når det kommer til renten så er det nokså enkelt å få redusert. Du trenger kun å ringe rundt og snakke med alle bankene der ute for å finne den banken som kan tilby deg den beste renten. Høres det slitsomt ut? Ta heller kontakt med noen som er profesjonelle, som lar deg gjøre en refinansiering helt gratis. Refinansiering er ordet for prosessen med å finne et lån med lavere rente og dermed også få en bedre økonomi.

Refinansier med Sambla

Trenger du å få en bedre økonomi kan du starte en prosess hvor du refinansierer alt det du har og alt det du trenger. I dag er det dagen for å lete etter lave renter, som er bra å gjøre hver eneste dag. Trenger du hjelp så kan du få det ved å ta en telefon til Sambla eller gå inn på deres hjemmeside. Send en søknad og få et raskt tilbud.

Vi kjenner mindre på våre følelser enn det vi burde. Hver eneste dag gjør vi ting, men mange har en lei tendens til å tråkke på seg selv eller snakke ned seg selv. Stol på deg selv. Når du stoler på deg selv så bygger det opp din egen selvsikkerhet. Selvsikkerhet er viktig for å yte maksimalt og for å tørre å ta muligheter som blir gitt deg.

Hvorfor stoler vi ikke på oss selv?

Mange av oss har en lei tendens til å sette spørsmåltegn ved det som vi får muligheten til å gjøre eller det som vi har lyst til å gjøre. Denne usikkerheten som dukker opp når vi skal ta en avgjørelse fører ofte til at vi ikke tar en avgjørelse. Vi må la intuisjonen komme klarere frem og ikke presse ned og legge bort vår personlighet i avgjørelsesøyeblikk.

Bruk tid alene

Det er flere ting som vi kan gjøre for å endre på denne usikkerheten i oss slik at vi kan stole mer på oss selv og bli mer selvsikre. Vi lever alle i en verden full av lyd og støy. Bruk tid alene slik at du får tid og stillheten til å komme bedre i kontakt med deg selv. Mediter eller skriv dagbok. Det er en måte å komme mer i kontakt med seg selv.

Stol på deg selv når du gjør feil

Alle gjør feil. Du kan ikke være deprimert over alle de feil du gjør, men du kan lære av feil du gjør. Pass derfor på at du lærer av feil, men at du stoler på dine handlinger. Mange går i den fangstgropen at de ikke tør å gjøre noe fordi de tror de vil gjøre en feil. Dette kan du endre på ved at du faktisk tenker over det du skal gjøre og gjør det. Går det galt må du stå opp for dine valg foran deg selv.

Føl uten å rasjonalisere følelsene

Menn er dårlige til å vise følelser og til å snakke om følelser. Kvinner er bedre på dette. Du må lære deg å kjenne på dine egne følelser og til å vise dem for å kunne stole mer på deg selv. Når du kjenner på egne følelser er hele poenget at du skal kjenne på dem. Du trenger ikke å rettferdiggjøre eller forsvare dem, men du må kun lære deg å kjenne på dem.

Har du hørt om konseptet selv-sabotasje? Vi mennesker er veldig opptatt med alt det som foregår rundt oss. Det er fort gjort å glemme oss selv og heller bli låst inne i forskjellige mønstre. Disse mønstrene er ikke så lett å bryte ut av. Vi blir med andre ord låst inn i tankemønstre som trente profesjonelle lettere kan få oss ut av enn det vi kan selv.

Hva er selv-sabotasje?

Du har kanskje hørt om personer som sier at de saboterer seg selv og sin egen karriere? Mange ser på seg selv og sine egne handlinger som den avgjørende årsaken til at noe ikke skjer som det skulle eller som de hadde lyst. Selv-sabotasje betyr bare at man setter seg mål og deretter går man selv ut og handler på en slik måte av målene ikke blir nådd. Mennesker elsker å klage. Det er veldig mange som klager uten at de gjør noe for å komme seg ut av situasjoner. Vi tar alt for lett på vår situasjon og bruker den til å si at vi ikke får til den karrieren vi ville ha hatt eller på andre måter gjør det vi ønsker selv at vi hadde gjort. Jobb, ekteskap og miljø er typiske ting vi mener holder oss tilbake. Dette er ikke riktig da disse tingene også gir oss mye som kan være en av grunnene til at vi har suksess.

Hvorfor saboterer vi oss selv?

Det er mange forskjellige grunnen til at vi saboterer oss selv. La oss se på fire grunner som er mer tydelige enn andre grunner.

  • Vi føler oss ikke bra nok til å ha suksess.
  • Bekymring for at suksess skaper negativ endring og ensomhet.
  • Vår suksess kan være en byrde for andre.
  • Vi ønsker ikke å ta oppmerksomhet fra andre.

Dette er typiske og ganske seriøse bekymringer som holder oss tilbake fra suksess. Det er viktig å være klar over disse slik at du kan være frempå når du føler dette og at du kan avverge eller at du kan overvinne disse tankene som kan lede til selv-sabotasje.

Slik merker du selv-sabotasje

Vi har sett litt på hva selv-sabotasje er og hvordan det kan deler opp i forskjellige kategorier. Disse kategoriene hjelper deg i det neste steget, som er å identifisere når du er på vei mot selv-sabotasje slik at du kan forhindre det. Den beste måten å oppdage tenker mot selv-sabotasje er at du er godt kjent med deg selv, dine følelser og handlinger. Vi er dårlige på å kjenne oss selv i dag enn det folk var før. Fokuser mer på følelseslivet ditt og ikke kun på logistikken i hverdagen.

Ta kontakt

Verden er full av distraksjoner og av utfordringer. Da er det viktig å ta et skritt tilbake å fokusere mer på seg selv og egen utvikling. Levende historie hjelper deg. Har du noen spørsmål til oss kan du skrive i kontaktskjemaet og sende dine tilbakemeldinger til oss.