Levendehistorie - Blogg om livet

Levende historie er et sted for deg som ønsker å ta vare på deg selv. Ønsker du noe mer ut av livet kan du finne det her. Bruk tiden din til å utvikle din personlighet og til å komme i bedre kontakt med deg selv. Jobb, barn, familie og forpliktelser gjør at vi får mindre og mindre tid til å kjenne på våre egne følelser, erfaringer og hvordan vi selv har det. Levende historie er et sted hvor du kan lære mer om å komme i kontakt med deg selv, utvikle deg og blomstre.

21november

Tatovering

Det er mange måter å gjøre forskjellige ting på. Liker du å lese kan du gjøre dette hjemme, liker du å male kan du egentlig gjøre dette hvor du vil og vil du utrykke andre kunsterutrykk kan du også gjøre det. I dagens Norge kan du egentlig gjøre hva du vil uten at det er noe problem når det kommer til utrykk av kunst. Noen kan kommentere dine utrykk noe, men samtidig er ikke dette noe problem. Kunst er et vidt begrep hvor du kan finne på veldig mange måter å si eller gjøre det du vil.

Mennesket har tegnet på sin egen kropp i alle år. Vi fortsetter å tegne på kroppen på forskjellige måter. Tatoveringer er en form for å tegne på kroppen, uttrykke seg og på andre måter påføre kroppen noe som andre kan se, om du vil vise det, eller noe som du holder for deg selv. Når du tatoverer deg er det viktig at du forstår forskjellen på permanente tatoveringer og ikke permanente tatoveringer. De fleste tatoveringssteder spesialiserer seg i spesifikke stiler av permanente tatoveringer. Ikke permanente tatoveringer er ofte sett på av mange som kroppsmaling.

Tatovering i Oslo

Oslo er et sted med flotte muligheter. Liker du å jobbe med tatoveringer et det et godt marked for akkurat dette i Oslo. Her er det mange som liker å komme seg til et sted som er flinke til å gjøre det de gjør. Liker du eller ønsker du å ta en tatovering har du ikke mer å velge imellom enn det du har i Oslo. Det er mye kunst og det er mye farge å velge imellom i en tatovering.

Det er også veldig mange forskjeller i stiltyper. Liker du for eksempel eldre ting så er dette ikke noe problem å gjøre eller noe problem å bruke. Du må spørre deg hva slags stil liker du?

Tiltrekkes du mot middelalderen eller trekkes du mer mot mer moderne stiler? Her kan du også se etter mønstre og annet som du finner i andre kulturer, både nært og fjernt fra det Europa vi kanskje kjenner mer til. Timeless Tattoo er en av de beste stedene for en tatovering i oslo.

Finn ditt sted

Det er mye å tenke på når du skal ta deg din første tatovering, men det er også mye annet å tenke på som ikke nødvendigvis er like relatert til selve tegningen av tatoveringen. Trenger du penger for å betale for kunststykket er det også mange som tilbyr en form for avbetaling.

Det kan jo ta lang tid som igjen betyr at du må betale ganske mange titusen kroner. Det er krevende å tegne en tatovering på noen fordi du som tegner må ha veldig fokus på det du gjør. Da du som tegner fører en liten nål inn i huden på en annen person med farge kan du fort gjøre permanente skader eller endringer på en tatovering om du ikke er konsentrert nok.

Vi kjenner mindre på våre følelser enn det vi burde. Hver eneste dag gjør vi ting, men mange har en lei tendens til å tråkke på seg selv eller snakke ned seg selv. Stol på deg selv. Når du stoler på deg selv så bygger det opp din egen selvsikkerhet. Selvsikkerhet er viktig for å yte maksimalt og for å tørre å ta muligheter som blir gitt deg.

Hvorfor stoler vi ikke på oss selv?

Mange av oss har en lei tendens til å sette spørsmåltegn ved det som vi får muligheten til å gjøre eller det som vi har lyst til å gjøre. Denne usikkerheten som dukker opp når vi skal ta en avgjørelse fører ofte til at vi ikke tar en avgjørelse. Vi må la intuisjonen komme klarere frem og ikke presse ned og legge bort vår personlighet i avgjørelsesøyeblikk.

Bruk tid alene

Det er flere ting som vi kan gjøre for å endre på denne usikkerheten i oss slik at vi kan stole mer på oss selv og bli mer selvsikre. Vi lever alle i en verden full av lyd og støy. Bruk tid alene slik at du får tid og stillheten til å komme bedre i kontakt med deg selv. Mediter eller skriv dagbok. Det er en måte å komme mer i kontakt med seg selv.

Stol på deg selv når du gjør feil

Alle gjør feil. Du kan ikke være deprimert over alle de feil du gjør, men du kan lære av feil du gjør. Pass derfor på at du lærer av feil, men at du stoler på dine handlinger. Mange går i den fangstgropen at de ikke tør å gjøre noe fordi de tror de vil gjøre en feil. Dette kan du endre på ved at du faktisk tenker over det du skal gjøre og gjør det. Går det galt må du stå opp for dine valg foran deg selv.

Føl uten å rasjonalisere følelsene

Menn er dårlige til å vise følelser og til å snakke om følelser. Kvinner er bedre på dette. Du må lære deg å kjenne på dine egne følelser og til å vise dem for å kunne stole mer på deg selv. Når du kjenner på egne følelser er hele poenget at du skal kjenne på dem. Du trenger ikke å rettferdiggjøre eller forsvare dem, men du må kun lære deg å kjenne på dem.

Har du hørt om konseptet selv-sabotasje? Vi mennesker er veldig opptatt med alt det som foregår rundt oss. Det er fort gjort å glemme oss selv og heller bli låst inne i forskjellige mønstre. Disse mønstrene er ikke så lett å bryte ut av. Vi blir med andre ord låst inn i tankemønstre som trente profesjonelle lettere kan få oss ut av enn det vi kan selv.

Hva er selv-sabotasje?

Du har kanskje hørt om personer som sier at de saboterer seg selv og sin egen karriere? Mange ser på seg selv og sine egne handlinger som den avgjørende årsaken til at noe ikke skjer som det skulle eller som de hadde lyst. Selv-sabotasje betyr bare at man setter seg mål og deretter går man selv ut og handler på en slik måte av målene ikke blir nådd. Mennesker elsker å klage. Det er veldig mange som klager uten at de gjør noe for å komme seg ut av situasjoner. Vi tar alt for lett på vår situasjon og bruker den til å si at vi ikke får til den karrieren vi ville ha hatt eller på andre måter gjør det vi ønsker selv at vi hadde gjort. Jobb, ekteskap og miljø er typiske ting vi mener holder oss tilbake. Dette er ikke riktig da disse tingene også gir oss mye som kan være en av grunnene til at vi har suksess.

Hvorfor saboterer vi oss selv?

Det er mange forskjellige grunnen til at vi saboterer oss selv. La oss se på fire grunner som er mer tydelige enn andre grunner.

  • Vi føler oss ikke bra nok til å ha suksess.
  • Bekymring for at suksess skaper negativ endring og ensomhet.
  • Vår suksess kan være en byrde for andre.
  • Vi ønsker ikke å ta oppmerksomhet fra andre.

Dette er typiske og ganske seriøse bekymringer som holder oss tilbake fra suksess. Det er viktig å være klar over disse slik at du kan være frempå når du føler dette og at du kan avverge eller at du kan overvinne disse tankene som kan lede til selv-sabotasje.

Slik merker du selv-sabotasje

Vi har sett litt på hva selv-sabotasje er og hvordan det kan deler opp i forskjellige kategorier. Disse kategoriene hjelper deg i det neste steget, som er å identifisere når du er på vei mot selv-sabotasje slik at du kan forhindre det. Den beste måten å oppdage tenker mot selv-sabotasje er at du er godt kjent med deg selv, dine følelser og handlinger. Vi er dårlige på å kjenne oss selv i dag enn det folk var før. Fokuser mer på følelseslivet ditt og ikke kun på logistikken i hverdagen.

Ta kontakt

Verden er full av distraksjoner og av utfordringer. Da er det viktig å ta et skritt tilbake å fokusere mer på seg selv og egen utvikling. Levende historie hjelper deg. Har du noen spørsmål til oss kan du skrive i kontaktskjemaet og sende dine tilbakemeldinger til oss.